Сладости - это то, что обычно бывает под запретом. Вспомните, как  детстве всегда хотелось чего-нибудь сладенького и какой яркой была радость от полученной конфеты :) Поэтому лично я считаю, что иногда - можно и даже нужно угощать ребёнка чем-нибудь сладким и праздничным.

Такое суфле может приготовить абсолютно любая мама, у которой есть желатин и ( Read more... )

Диетологи всего мира сходятся во мнении, что бобовые входят в список десяти самых полезных продуктов. Пищевая ценность фасоли - самого яркого представителя бобовых - в отличном сочетании высококачественного белка с крахмалом, минеральными веществами, сахарами, витаминами и незаменимыми аминокислотами.

Для того, чтобы приготовить фасоль, нужно знать ( Read more... )

Если вы уже познакомили своего ребёнка с коровьим молоком, то вам непременно стоит попробовать предложить маленькому ценителю всевозможных вкусностей этот морковный напиток. Честно признаться, его рецепт созрел неожиданно - я готовила совершенно другое блюдо, а получилась такая красота! Да ещё и вкусно как!

Кстати, обращаю особое внимание кормящих ( Read more... )

Ваш малыш полюбил печенье, но вы всё сомневаетесь в качестве покупного? Тогда будем действовать по принципу "хочешь сделать хорошо - сделай сам". Приготовьте печенье! На самом деле это очень и очень просто :)

О полезности овсянки говорить не приходится, все мы об этом знаем с детства, но для мам и пап я всё же напомню, что овсянка чрезвычайно ( Read more... )

Лимон, как и мятя, издавна известны своими терапевтическими свойствами. Лимон очищает желудок и кровь, укрепляет иммунную систему, обладает антиоксидантными и антираковыми свойствами, помогает при высокой температуре, гриппе и простуде, так как не только содержит витамин С, но и снижает температуру благодаря увеличению потоотделения. Своими ( Read more... )

Котлеты. Кажется, их умеют делать абсолютно все. Что сложного - вымесить фарш, смешать с яйцом, слепить котлеты и готово! Но котлеты котлетам рознь :) Я хочу поделиться с вами рецептом очень вкусных нарядных котлет, которые наверняка придутся по душе как взрослым, так и малышам. Ощутимый плюс: мы не будем их жарить, мы их запечём в духовке!


( Read more... )

Я хочу поделиться с вами рецептом очень быстрого и очень лёгкого салата - он такой весенне-летний, что настроение от одного его вида сразу улучшается! А уж после дегустации петь точно захочется, ведь психологами уже давно доказано, что те продукты, которые в момент пережевывания хрустят, повышают настроение!


( Read more... )

Когда не хочется долго возиться, а накормить малыша нужно сытно, полезно и вкусно, на помощь придёт такой простой омлет. 5 минут вы его готовите и 10 минут ждёте, пока он приготовится сам :)


( Read more... )

Яблочное присутствие делает эти кексы невероятно нежными и воздушными, а финики придают им приятную фруктовую сладость. Несмотря на кажущуюся сложность, приготовить такие вкусные кексы под силу любому, кто заглянет в подробный рецепт :) Для этого даже миксер не нужен!


( Read more... )